第32回神奈川マラソン、ハーフ
先日2月7日、第32回神奈川マラソン、ハーフ部門に参加してきました。
昨年末の第14回加須こいのぼりマラソン大会10kmを走る頃からこの大会を視野に何度かハーフを走ったので制限時間内での完走は自信がありましたが、欲を出して初ハーフでの2時間切りを目指しました。
結果は1時間54分。1km毎のラップタイムは下記の通り(Garmin Forerunner 405計測)。
距離 | ラップ | 合計時間 | 感じたこと |
---|---|---|---|
1km | 5:54 | 5:54 | 甲冑ランナー早えw |
2km | 5:39 | 11:33 | 前半はこのペースで抑えて行くと決めてた |
3km | 5:41 | 17:15 | 横浜港あたりが見えて景色が良かった |
4km | 5:46 | 23:02 | 大手列の簡易トイレを横目に |
5km | 5:23 | 28:26 | 工場出口の段差で一瞬よろけた |
6km | 5:34 | 34:01 | 給水ポイントがいくつかあったが、前半はスルー |
7km | 5:26 | 39:27 | ルート表示スタッフの「皆さんが戻ってくるのを待ってます!」って声援に勇気づけられる |
8km | 5:28 | 44:56 | |
9km | 5:24 | 50:20 | 靴ひも解けて結び直し、指先が動かんw |
10km | 5:35 | 55:56 | |
11km | 5:12 | 1:01:09 | |
12km | 5:42 | 1:06:51 | 何気なくガーミン見たらペース表示が6分後半だったので慌ててペース上げた |
13km | 4:52 | 1:11:43 | 前ラップのペースアップが影響した |
14km | 5:07 | 1:16:51 | 17kmあたりからペースアップするつもりが我慢しきれずにこの辺から |
15km | 5:04 | 1:21:56 | 歩き始めたり立ち止まるランナーをちらほら見かけ始める |
16km | 5:11 | 1:27:07 | 給水を摂り始める |
17km | 5:06 | 1:32:13 | 前を走るランナー急な割り込みでコケそうになって足腰にこたえた |
18km | 5:19 | 1:37:33 | レース中一番強風を受けた。これまた足腰にこたえた |
19km | 5:13 | 1:42:46 | フォームが崩れ始める |
20km | 5:23 | 1:48:10 | しんどい。シンドイ |
21km | 4:58 | 1:53:09 | 沿道からの声援を受けてラストスパート |
21.0975km | 0:59 | 1:54:08 | 無事ゴール! |
良かった点
- 駅から会場までの順路が分かりやすい、というか近い!
- 貴重品預りもあった(自分は利用しなかったので詳細は分かりません)
- 沿道の応援、特にブラスバンドが賑やかで良かった
- 変則周回コースなのでトップランナー達の走りを何度か見れたのが新鮮だった
まあ、待機場所に屋内施設が無いため、レース前後の感想はその日の天候に大きく影響受けそう。テント張って待機してる人たちも少し見かけた。
自分的には前半抑えて後半ペースアップを狙ったレース運びで、思惑より早めにペースアップをしてしまったものの振り返ってみるといい具合に全力を出し切れたペース配分だったと思う。何より最初のハーフマラソンで2時間切りをクリア出来たので大きな達成感があります。
今回はIRCのdameTunesチャンネルの仲間、えいすけも一緒に参加しました。えいすけも自身初のハーフマラソンで目標の時間内完走を果たしました。
次回は第20回記念熊谷さくらマラソン大会ハーフに出ます。
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